Čtvrťáci a páťáci si poprvé zacvičili Tabatu!

Dnes si žáci čtvrté a páté třídy vyzkoušeli v hodině tělesné výchovy něco, co jejich starší spolužáci už dobře znají – připravily jsme pro ně Tabatu. Pro tyto děti to byla úplná novinka! Tabata je cvičení, kde se střídají krátké, rychlé a intenzivní cviky s krátkými pauzami, a vše probíhá v rytmu hudby. Spojení pohybu, posilování a hudby děti nadchlo – makaly naplno, bavilo je to a z hodiny odcházely s červenými tvářemi, ale spokojené a s úsměvem.

Iva Bedřichová, Marie Hagenbruch, Marcela Chudarová